駅前看板を見て、ヨガ・ピラティスとが違って本当に身体が改善できると思い体験利用しました

駅前看板を見て、ヨガ・ピラティスとが違って本当に身体が改善できると思い体験利用を受けてから続けて通っています。

腰痛の本を読んだりしていたのですが、自分に本当にあっているのか、どれが正しい史跡なの分かりませんでした。

今では腰痛もよくなり身体も動かしやすくなりました。