私は、自分の姿勢が悪い事でこのままでは、腰椎椎間板ヘルニアになると言われて、マッサージやカイロ等の治療に通いましたが、まったく良くならずに悩んでいる時期がありました。

ある時、体軸という事を教えて下さる先生がいらっしゃってリハビリや徒手医学、運動療法を勉強し、自ら実施する事でヘルニアに進行せず、腰通も一切なくなりました。

膝・腰・肩などの痛みで長年治療に通われている方も多いと思いますが、それでも改善されずに、加齢に伴う筋力低下から歩行困難・要支援・要介護・認知症・寝たきりに至ります。

1才でも若い間に改善していたら、その後の生活が大きく変わったのに…と思うと非常に残念です。マッサージ・カイロ・整体・サプリメント等では改善されません。

根拠のある論理的な改善方法を知り、実施する事で痛みから解放されるだけでなく、ADL（日常生活動作）の改善とQOL（生活の質）が向上する事で、一生涯自立した生活を送る事ができます。

一人でも多くの方が健常に痛みのない身体を作るお手伝いができたらと思います。
長年通院して変わらないのであれば、現状は変える事が出来ません。
一歩前に踏み出してみましょう。