スポーツクラブに入会して自分でTRしていましたが、やっても効果がないと思っていた時に古田さんに出会いました

自分の姿勢がどうなっていて、正しい姿勢はどんな姿勢かどんなトレーニングをすればいいのかが分かりました。
年を取っても歪みのない、痛いところのない身体を目指して毎週1回通っています。