今日、木曜日また雨が降りました。

毎週木曜日に来られるお客様
『また雨・・・。』と、苦笑いでした。

先日、肩の可動域が改善されたと
ブログに載せたお客様

前方屈曲は上がるのですが
外旋外転は上がりませんでした。

でも、今日外旋外転からでも
手が上がるようになりました。

 

よかったです。

 

腰痛と肩の可動域が改善されたので
いよいよ最後は膝の痛みです。

すべての事をまとめて行う事は難しいですが
ひとつひとつ確実にです。

１月に来られた時
前方屈曲です。

こうして見ると随分可動域がよくなりました。

 

 

外旋外転の可動域

昨日、ブログに書いた

私も新しい事にチャレンジする
さっそく行動してみました。

また決まりましたら
みなさんに報告しますね。


今週は確定申告などがあり
忙しかったので久しぶりに
昨日トレーニングをしました。

身体は正直で今日は
めちゃくちゃ筋肉痛でした。


パーソナルストレッチラボ　凛は

４月中旬で１年になります。

時の経つのは、早いものです。

そこで、ともに同じ志しを持って
私の理念に賛同して頂けるスタッフを
募集しようかな、と考えています。

同じ思いで仕事や勉強に取り組める方と
お仕事が出来たらな、と思います。

パーソナルストレッチラボ　凛

明日は、お店はお休みになります。

今日も、みなさまありがとうございました。


立志　交友　学問

吉田松陰