今日は、茨木に仕事に来ています。

お店に来て頂いている50代女性のお客様
私がフィットネスクラブに勤めている時から
10年以上、パーソナルトレーニングを
受けて下さっています。

隔週で、30分来られます。

はじめ四十肩と腰痛で来られましたが、
今はベンチプレス、スクワット、デッドリフト
フリーウェイトトレーニングも
できるようになられて、
肩も腰も改善されました。

10年前に、フィットネスクラブのお友達に
パーソナルトレーニングを受ける事を
『 お金が、かかるのになぜ受けているのか？ 』
と言われたそうですが、

10年経った今、そのお友達が身体の不調から
フィットネスクラブでパーソナルトレーニングを
受けられているそうです。

『 10年経った今、自分とその人たちとの
差がハッキリ出た』とお客様が
おっしゃっていました。

アンソニーロビンズ氏の言葉に
『 10年後、行動しなかった時の自分を
想像してごらん』という言葉が
あったと思いますが、
何も行動せず失った10年は大きいですよね。

私たちは、行動を先延ばしにして
しまいがちですが、
過去を取り戻す事は出来ないし、
人生という道を戻る事は出来ません。

お客様の言葉を聞いて、
私も行動し挑戦する人でありたいなと
再確認しました。



明日は、お店にいます。

今日も最後まで読んで頂いて
ありがとうございました。


パーソナルストレッチラボ 凛