あけましておめでとうございます。

本年も、よろしくお願いいたします。

今日　３日から営業しております。

皆様のおかげで、今年もかわらずに

新年が迎えられました。

ありがとうございます。

みなさんは、お正月どのように

過ごされましたでしょうか？

正月休み明けにフィットネスクラブに行くと

お客様から、『太った～。』の声を多く聞きます。

お正月に食べ過ぎで増えた体重は

元の生活に戻すと体重も減るので

今年も楽しくエクササイズに励みましょう。

明日から仕事はじめ、もしくは５日からという方が

多いと思います。

みなさんの今年の目標は何でしょうか？

本年が充実した楽しい一年になりますように。

パーソナルストレッチラボ　凛