今日の昼間は暖かくなりましたが
夜になって、また冷えてきました。

いつになったら暖かくなるんでしょうか？

寒い・・・。

仕事の帰りに、四条河原町に行きました。

みなさんから聞いていたように
『ここ日本？』って言うぐらい、
日本語を聞かなかったです。

化粧品売り場の店員の方も
あまりにも忙しいので顔が疲れていました。

昼もそうですが、夕方からは更に
外国人の方が増えるそうです。

観光客の方が来られるから京都もうるおうので
京都に来て頂ける事が感謝です。

４月になっても毎日寒いので
カゼなど体調を崩される方が多いです。

みなさん、お気をつけ下さい。

昼間に薄着で出かけると
夜になって気温が下がって後悔する。

この時期、服選びも大変です。

去年一年間一度もカゼをひきませんでした。

電車に乗る機会が減って
人にうつされる事が無くなったせいかもしれません。

学校や会社、電車など人が集まるところに行くと
カゼやインフルエンザ、ノロウィルスなど
うつりやすくなります。

あとは、やっぱりトレーニングをする事で
体力、免疫力が強くなっているからだと思います。

今日、お客様が運動習慣をつける事で
疲れにくくなった、とおっしゃっていました。

効果を感じて頂けて、よかったと思います。

何か効果があるとモチベーションが上がり
継続しやすくなります。

今日、モチベーションの話をしていました。

私の中では、モチベーションを上げさせるテクニックよりも

お客様が効果を感じられて、自らの意志で
継続したいと思って頂ける方がいいのでは、
と思うのですが、どうでしょうか？

まぁ人それぞれ意見が違うし
何が正解かは、わかりませんが・・・。

今日、三条商店街で『地ビール祭り』の
ポスターを見つけました。

去年も大盛況でした。

お近くの方は足を運んでみられてはいかがでしょうか。


明日は１７時からの営業になります。

今日もみなさん、ありがとうございました。
明日もよろしくお願いします。


パーソナルストレッチラボ　凛