おはようございます。
今日は、朝から雨ですね。昨日の夕方、激しく雨が降りました。
ちょうどお客様が帰られるときでした。

昼間は駅前のロータリーに、たくさん停まっているタクシーも
この大雨で１台も停まっていませんでした。
タクシーの人には雨降りは恵みの雨かもしれません。

昨日の朝、新しいお客様にお問い合わせに
ご来店頂きました。

今週は、毎日お問い合わせ頂くので
本当にありがとうございます。

そして、お客様のご紹介で体験利用にも来て頂きました。

女性の足を美しく見せるハイヒールも
ふくらはぎの筋肉を硬くし
腰痛などの原因になります。

下までしゃがんで頂くと、後ろにひっくり返って
足首が硬くてしゃがめない方が多いです。

最近の子供たちは、洋式トイレで育っているので
しゃがめない子が多い、とテレビで見た事があります。

しゃがむという動作は、股関節、膝、足関節が
いずれも柔軟でないとできない動作です。

お仕事から帰って、ハイヒールを脱いだら
先ずはふくらはぎのストレッチをしてみては
いかがでしょうか。

先日、体験利用に来て頂いたお客様から
身体が動かしやすくなったとメール頂いて
とてもうれしかったです。

また来て頂けるそうで、ありがとうございます。


昨日は、とてもいい一日でした。

今日は、お店はお休みです。
フィットネスクラブも今日は新しいお客様の
セッションがあります。

今日も楽しい一日になりそうです。


パーソナルストレッチラボ　凛