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ブログ

2015.11.26

久しぶりに筋肉痛になって嬉しかった。

今日は気温が上がらず寒い一日でした。昼間は曇って冬空でしたが、夜になって月がキレイに見えるとお...

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2015.11.25

来年からの活動の準備中

今日は、地元の信用金庫さんに『女性の企業家セミナー』の話しを聞きに行ってきました。来年は、他の...

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2015.11.24

トレーニング効果でギックリ腰も未然に防げるようになりました。

今日は、昼間に地震がありましたね。3階ですが、けっこう揺れたのでビックリしました。京都は地震が少...

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2015.11.23

今日は二四節気の小雪(しょうせつ) ノロウィルスも流行り始める頃です。

今日は、二四節気の小雪(しょうせつ)です。陽射しが弱くなり、紅葉が散り始める頃。イチョウが黄色く...

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2015.11.22

冬支度しました。

3連休の中日、フィットネスクラブで仕事でした。いつも日曜日の午前中は、お客様で混雑するのですが...

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2015.11.21

今日は、コーチングセッションの日でした。

今日から3連休で、京都市内はどこもすごい人だったようです。連休にもかかわらず、たくさんのお客様...

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2015.11.20

すみません、今日もブログお休みします。

今日は茨木でお仕事でした。天気もよかったので、たくさんの方にレッスンも参加して頂きました。あり...

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2015.11.19

二条駅にパン屋さんがオープンしました。

今日の天気予報では晴れの予定でしたが一日中どんより曇り空でしたね。二条駅構内のコンビニの横にパ...

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2015.11.18

『支えること・支えられること』共生社会

今日も朝から一日中 雨が降りました。雨の中来て頂いたお客様ありがとうございました。先週の日経新聞...

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2015.11.17

ストレッチで心の疲労回復

今日は午後から雨、明日も雨の予報です。雨の中来て頂いたお客様ありがとうございました。今日は仕事...

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