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ブログ

2015.11.06

肩周りの筋肉をストレッチしてからスイミング

今日は茨木に仕事に行ってきました。お仕事が忙しく、お休みされていたお客様に3週間ぶりに来て頂きま...

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2015.11.05

パキラの引っ越し

今日も昼間は暖かく、いいお天気でしたね。お店のパキラが今日引っ越しました。開店の時に頂いた胡蝶...

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2015.11.04

久しぶりの運動靴 トレーニングを継続すると決めて買われました。

今日の日中は、ひざしが強くポカポカ暑いぐらいでした。銀行に行くのに自転車で堀川通を走って爽快で...

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2015.11.03

Training Is My Life

今日は文化の日で祝日にもかかわらず、たくさんのお客様に来て頂きありがとうございました。仕事が終...

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2015.11.02

こめ油が流行っているそうです。

こめ油が流行っているとお客様に教えてもらいました。この前、ココナッツオイルだったのに、こめ油は...

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2015.11.01

昨日はコーチングを受けました。

今日は、フィットネスクラブの仕事でした。帰りにスーパーに寄ったら、鏡餅を売っていました。先週金...

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2015.10.31

町を歩く人の姿勢気にされるようになったそうです。

週末から寒くなると聞きましたが、風が冷たく寒い一日になりました。股関節まわりの筋肉が硬く痛みの...

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2015.10.30

明日はハロウィン

今日は、茨木で一日仕事でした。帰りに京都駅で降りて伊勢丹に寄ったら、クリスマスグッズを売ってい...

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2015.10.29

PHP 松下幸之助 『 素直な心を養うための実践十ヶ条 (5) 』

PHP11月号『 松下幸之助 素直な心を養うための実践十ヶ条 』その五  自然と親しむ1 強く願う2 自己觀...

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2015.10.28

ストレッチプラストレーニングで柔軟性と筋力の両方が向上します

昨日の夜に雨が降ったおかげで、今日は天気も回復し暖かかったのですが、とても風の強い一日でした。...

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